一社) ポスチャーウォーキング　 ― 講師　佐藤陽子先生 ―

このページでわかること

✅所在地：群馬県吾妻郡草津町（レッスンはどこにでも出張）
✅ Instagram：https://instagram.com/yoko_posture
✅ホームページ：https://www.satoyoko.info/walking

ポスチャーウォーキングとは、「ココロとカラダの姿勢が整う、美しくエレガントなエクササイズウォーキング」です。
日常何気なく行っている「立つこと」「歩くこと」。
これらを少し意識するだけで、嬉しい効果がたくさん期待できます。

［受講生さまの嬉しい効果］
・ヒップアップ
・小尻
・脚の引き締め
・ウエスト周りの引き締め
・筋力アップ
・代謝アップ
・バストアップ
・小顔
・全身引き締め

などなど。
他にも、たくさんの嬉しい効果が期待できます。

医学的、科学的にもその効果は証明されています。
宜しければコチラもご参照ください。
ボスチャーウォーキング協会/ポスチャーラボ

一社) ポスチャーウォーキング　 ― 佐藤陽子先生 ―