ダイエット講座

このページでわかること

ダイエット講座
- 正しいダイエットしてますか？
- 開催日時・場所

正しいダイエットしてますか？

20代前半まではすぐに体重を落とす事ができたのに、
歳を重ねるごとになかなか体重が落ちないのはなぜ？

間違ったダイエットをしてしまうと、
体重を落とす事ができたとしても老け込んでしまったりします。

老け込むダイエットではなく若返りのダイエットをしましょう‼︎
正しいダイエット法で綺麗なボディラインを作りましょう‼︎

ダイエットもコツを掴み、正しいやり方さえわかれば楽しく、
思っている以上簡単に結果を出す事ができます✨

この講座では
ダイエットに必要な栄養素のお話
エッセンシャルオイルを使用しての筋膜リリース
をわかりやすく丁寧にレクチャーします。

食べないダイエットは🙅‍♀️
過激な運動しなくって🙆‍♀️

80%以上の人が成功しているmasako流ダイエット法で
夏までに素敵なボディを手にいれませんか？

開催日時・場所

✅開催日時：5月16日(水) 10:30～13:30
✅開催場所：藤岡市内(ご予約時に詳しい住所をお伝えします)
✅参加費　：2,000円(ミネラル・プロテイン・サラダ付)
✅持ち物　：ヨガマットorバスタオル、筋膜ローラー(持っていたら)、動きやすい服装
✅講師　：堀口雅子
(JADPダイエットインストラクター / 耳ツボダイエットSBG認)