優しい骨盤整えヨガ
優しい骨盤整えヨガ
皆さん、女性の不調って感じた事があると思います😿
どんな不調がありますか？
生理が始まってからの生理痛、周期の乱れ、量の問題、PMS…
出産後の心と体の変化、骨盤の開き、骨盤底筋って？
更年期の症状など色んな症状が次々と出てきてると思います。
骨盤周りにフォーカスし、初めての方でも出来るポーズをお伝えします。
そして、日常生活でも続けられそうなケアも✨
当日は日ごろ感じている様々な不調を、ぜひお聞かせください😊
✅開催日時：4月26日(水) 10:30～11:40
✅開催場所：藤岡市内(申し込み時詳細お送りします)
✅参加費 ：1,500円
✅講 師 ：青木 ゆき
季節の変化による不調をやわらげるヨガ講師/骨盤ケア・アロマケア
フェムケアで更年期・生理痛改善/おやすみ瞑想ヨガ二ドラー®講師
お友達・お知り合いなどとご一緒に😊
もちのろん！！お子様連れ🆗❣️
お申し込みは…
ご紹介者さん または 浅見先生（📩lycorias.aroma@gmail.com)
までご連絡ください
この症状アタシっ!!と思った方、お待ちしています🫧
